Behöver du eller någon du känner hjälp med datorspelande eller skärmanvändande? Det finns stöd för dig som upplever att spel eller skärmtid tar för mycket plats i vardagen och påverkar skola, arbete, relationer eller mående.

Genom samtal och vägledning kan du få hjälp att hitta balans, skapa nya rutiner och förstå vad som ligger bakom vanorna.