Kostnadsfritt stöd för dig som separerar

Att separera kan väcka många känslor och frågor. Hur pratar du med barnen? Hur får ni samarbetet att fungera? Och hur tar du hand om dig själv när livet förändras?

Du som bor i Eslövs kommun kan nu få kostnadsfritt och anonymt stöd genom SES – Samarbete efter skilsmässa. Det är ett digitalt verktyg för dig som funderar på att separera, befinner dig i en separation eller redan har separerat.

Stöd för dig, barnen och samarbetet

SES är uppbyggt i digitala moduler där filmer, personliga berättelser och övningar varvas. Du väljer själv vilka delar du vill ta del av och arbetar i din egen takt.

Innehållet kan hjälpa dig att:

• förstå och hantera dina egna känslor
• förstå hur barn kan reagera på en separation
• prata med barnen om det som händer
• sätta barnens behov i centrum
• förebygga och hantera konflikter
• kommunicera och samarbeta med den andra föräldern
• hantera frågor om exempelvis boende, umgänge, högtider och födelsedagar.

Kostnadsfritt och anonymt

SES är kostnadsfritt för dig som bor i Eslövs kommun. Du använder tjänsten anonymt och dina uppgifter delas inte med kommunen.

Innehållet finns på svenska, engelska och arabiska. Du kan använda SES på en dator, surfplatta eller mobiltelefon när och var det passar dig.

Kom igång med SES

Skapa ett konto och välj sedan själv vilka delar av stödet du vill använda.

Skapa ett konto och börja använda SES