Hur hittar vi balans mellan livets alla aktiviteter?
I den här föreläsningen får du ta del av kunskap och insikter kring begreppet aktivitetsbalans – om våra aktivitetsmönster, vad olika aktiviteter betyder för oss och hur vi kan skapa utrymme för återhämtning i vardagen.
Föreläsare är Vanessa Reyners, leg. arbetsterapeut med lång erfarenhet från bland annat Alnarps Rehabträdgård.
Ingen föranmälan behövs. Lokalen har många men begränsat antal platser. Föreläsningen är en del av En höst för återhämtning, ett program för att uppmärksamma Nationella anhörigdagen och Världsdagen för psykisk hälsa.