Återhämtningsdag

Med anledning av Internationella anhörigdagen och World Mental Health Day bjuder vi, torsdagen den 27 oktober kl. 10-16 på Mötesplats Karidal, in till aktiviteter på temat välbefinnande och psykisk hälsa.

Torsdagen den 27 oktober vänder vi oss till dig som ger stöd och hjälp till en närstående och till dig som vill sätta lite extra fokus på ditt eget välbefinnande. Varmt välkommen!

Dagens program

  • 10.00-10.30 Mental Health Walk Promenad i lugn takt med två av Mötesplats Karidals promenadinspiratörer.
  • 11.00-12.00 Föreläsning om Reflekterande skrivande med Emelie Hill Dittmer, skrivpedagog, journalist och författare till boken Skriv för att läka – en guide i reflekterande skrivande.
  • 13.00-14.00 Föreläsning om Naturens kraft & stresshantering med Vanessa Reyners. leg. Arbetsterapeut med många års erfarenhet av rehabilitering från bl.a. Alnarps Rehabträdgård.
  • 14.30-15.30 Prova på Yoga Enkla övningar med Malin Engvall i samarbete med Studieförbundet Vuxenskolan.

Mer under dagen

Förutom det gedigna programmet ovan kan du också ta del av:

  • Återhämtningsguiden
  • Varmprat från Mind
  • Boktips från biblioteket
  • Information om anhörigstöd
  • Svenska kyrkans aktiviteter
  • Mötesplats Karidals aktiviteter

Fika och lättare lunch finns att köpa på Café Karidal.

Ingen föranmälan krävs. Begränsat antal platser till föreläsningarna och yogan. Först på plats gäller.

Fick du hjälp av informationen på sidan?

Här kan du lämna synpunkter på sidans information. Tack för att du hjälper oss att göra webbplatsen bättre!

Translate

You can use Google Translate to translate the contents of eslov.se. To do that, select the language you would like to translate into in the list below.

Please bear in mind, since the Google Translate is an automatically generated translation, we do not take any responsibility for errors in the text.

Close popup window